潮來潮往，緣起緣滅，星辰有明有暗，愛的旅程自然有開始也有結束，在面對戀情即將消逝時，
男女雙方是不是能夠好聚好散，平靜地道聲再見，除了需要兩造共同的善意，更需要一點智慧。
我們時常可以在社會新聞的版面上，看見情殺情傷的血光報導，血腥的畫面往往令人感到怵目心驚，
也時常令人充滿疑惑與匪夷所思，為什麼曾經相愛的兩個人，不僅沒能白頭到老，
反而拔刀相向，甚至玉石俱焚而雙雙毀滅？
沒有人希望自己的戀情最終演變成社會事件，當愛的感覺不再而必須譜上休止符的時候，
即便不能做到了無憾恨，起碼也要做到平和收場，這需要雙方的共同努力，以善意與溝通來減少愛情的憾事。
面臨分手時，要盡量減少負面情緒的發洩，而改以理性的思考。
★ 維護對方自尊
有一些人面對分手的決定時，習慣性用逃避的手法，或許是怕分手的話會傷了對方，
也或許是不想雙方發生激烈衝突，以為只要兩人不再連絡，不接對方的電話，不繼續和他出遊，
對方自然就會知難而退，這是很鄉愿的做法，將心比心，沒有人喜歡被如此對待。
分手的話一定要講清楚，然而卻可以技巧性地避免過度刺激對方，即便對方真的有幾百條幾千條罪狀，
在決定分手的當下，也不必一一陳述，只要點到為止，畢竟，能夠分得明白才是最重要的。
★ 情緣已盡 祝你幸福
分手以平和為最高原則，不妨放下身段，用一些以退為進的話術，
例如「我實在不是個好對象，像你這麼好的人，應該多認識新的對象，我不好意思繼續耽誤你。」，
「你真得很好，可是……」，「我不值得你對我這麼好……」，
「我想以後我再也遇不到像你這麼好的男（女）孩，但是……」，
這些分手辭彙，重點是放在「但是」的後面，目的是為對方保留面子，也為彼此留些餘地。
感情的事沒有一定，如果對方以同等的方式來表白，
也不必傻得去問：「既然我這麼好，為什麼你要和我分手？」如果情緣已盡，就讓雙方帶著曾有的甜蜜互相祝福吧！
★ 分手情人未必適合當朋友
有些人在分手時，還提出繼續當朋友的要求，除了有個完美的下台階，代表自己絕非絕情的人，
甚至可以為日後的復合留個伏筆。
至於若是不希望戀情有任何復合可能的人，對這種要求，還是堅定的說「不」吧！
情人與朋友的界限太模糊，也十分曖昧，明明曾經比親人還熟悉，一拍兩散後還要維持基本禮儀，
在分寸的拿捏上並不容易，尤其對慘遭情變的人來說，這種朋友關係無疑是在傷口上撒鹽，
舊情人三不五時的電話，其實比魔音穿腦還具摧毀力，尤其容易讓自己繼續沈溺在過去的美好中，
延後癒合的時間，如果無力經營這種「友誼」，千萬不要勉強自己，也不要覺得自己不夠大方，
分手後，讓自己好過一點才是最重要的。
★ 拿回重要物品
濃情蜜意時，有些人喜歡拍下激情畫面來宣告此情不渝，例如性愛光碟或裸照，這些極私密的東西，
若是不謹慎處理，對當事人不僅會造成二度傷害，更可能留下一輩子的陰影。
社會新聞中也有許多這種案例，男女雙方分手談不攏，一方懷恨在心，便不顧對方的顏面，
將私人畫面公諸於世，更有甚者post到網路上，公布對方的電話及手機號碼，讓人身敗名裂不堪其擾。
★ 注意自身安危
分手時最好約在明亮的公共場所，切忌約在私人住處，人多的地方，可以讓對方有所顧忌，
不至於做出太離譜的事情，若是情人反應太過激烈，或是遲遲不肯罷手，最好尋求親友的援助，
在最初的時期，盡量不要單獨行動，請朋友過來陪伴，或是到朋友家住一陣子，盡量避免與分手情人有單獨相處的機會。
談論分手理由時，最好讓原因單純化，不要牽扯到別人，尤其不要提到第三者，
被拋棄的感覺最是令人難受，若是負心在先，起碼應把善後做好。
★ 把失敗經驗當成養分
感情的事不是努力就一定能夠開花結果，付出的心血未必能夠等比回收，當愛情變了質，
走到了分手的局面，與其終日傷心落淚，不如當做一種學習，學習從舊經驗裡汲取教訓，
學習如何愛人，學習如何被愛，這次修不成愛情學分，或許是沒有遇到對的對象，
別因此失去了自信，可以把失敗經驗當做是下一次戀愛的養分。
人與人相遇相戀並不容易，分手了雖然不必是朋友，但起碼也不該變成敵人，
以感謝的心情來看待已逝的感情將比較容易釋懷，感謝對方在生命中佔有一席之地，
感謝他的付出，感謝他的陪伴，也尊重自己的感覺。
生命中暫時少了一個人來陪，不代表世界末日，在一個人的日子，學習與自己相處，
學會愛自己，在面對下一段感情時，將能以更成熟的態度去面對。
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